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Stoffwechsel

Nach den Feiertagen gilt es den Stoffwechsel anzukicken!

Die Weihnachtszeit, an denen man sich für die Familie und Freunde Zeit genommen hat, liegt schon eine Weile zurück. In dieser Zeit hat man viel und üppig gegessen. Was zurück bleibt, sind ein paar zusätzliche Kilos an Bauch und Hüften.

Gesunde Ernährung ist in aller Munde! Jeder Mensch hat seinen eigenen, genetisch
geprägten Stoffwechsel. Bei einer zu grossen Zufuhr von Nährstoffen wie Eiweiss,
Kohlenhydrate und Fett kann es zu Stoffwechselblockaden kommen. Die Nährstoffe können nicht mehr richtig verarbeitet werden und lagern sich als Schlacken im Körper an. Es kommt zu Übergewicht.

Um die lästigen Kilos wieder loszuwerden und den Stoffwechsel anzukurbeln, empfehlen wir folgende Schüssler Salze:

Stoffwechsel-Trio:

Nr. 8 Natrium chloratum D6
Ohne Natrium chloratum können keine Stoffwechselprozesse ablaufen. Es reguliert den Wasserhaushalt und sorgt dafür, dass Nährstoffe in die Zelle gelangen. Nr. 8 ist unter anderem bedeutend für den Säure-Base-Haushalt, für die Aktivierung vieler Enzyme und die Bildung der Verdauungssäfte.

Nr. 9 Natrium phosphoricum D6
Natrium phosphoricum regt den Verdauungsprozess an und hilft bei der Fettverdauung. Es regelt den Umbau von Nährstoffen zu körperlich verwertbaren Stoffen. Die Nr. 9 ist ein Säurekiller und neutralisiert überschüssige und schädliche Säuren im Körper. Somit kann Natrium phosphoricum auch bei Magenbrennen erfolgreich eingesetzt werden.

Nr. 10 Natrium sulfuricum D6
Dieses Mineralsalz regt alle Ausscheidungsprozesse des Körpers an und befreit von Schlackenstoffen. Deshalb wird es auch als Regulator der Verdauung bezeichnet. Besonders wichtig ist die regulierende Wirkung von Natrium sulfuricum auf den Darm, die Bauchspeicheldrüse sowie Leber und Galle.

Anwendung und Dosierung

Stoffwechsel-Kur: Je 10 Tabletten in 0.5 – 1 Liter Wasser auflösen und über den Tag verteilt trinken.

Weitere Schüssler Salze, die den Stoffwechsel optimieren:

Nr. 6 Kalium sulfuricum D6

  • verantwortlich für den Sauerstofftransport aus dem Blut in das Zellinnere und fördert damit den Stoffwechsel
  • stärkt die Leber und fördert die Bildung von Gallensaft

Nr. 18 Calcium sulfuratum D12

  • reguliert den gesamten Stoffwechsel
  • fördert die Entschlackung und Entgiftung schwer ausscheidbarer Substanzen (z. B. Schwermetalle wie Amalgan) und wirkt dadurch entlastend
  • wirkt antioxidativ
  • unterstützt den Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweissstoffwechsel

Nr. 23 Natrium bicarbonicum D12

  • kann bei allen Arten von Problemen eingesetzt werden, die auf Übersäuerung beruhen
  • Müdigkeit aufgrund eines trägen Stoffwechsels
  • Verdauungsbeschwerden insbesondere bei einer gestörten Regulation der Bauchspeicheldrüse

Um möglichst viele Kalorien zu verbrennen, sollte man nebst der Einnahme von Schüssler Salzen auf eine kalorienbewusste Ernährung achten und sich viel bewegen.

 

Quelle: Erfahrungsmedizin, Walter Käch, Santénatur; 2014

 
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